Guided Winter Swimming at Lake Fuschl

Bij het begeleide winterbaden leert u eenvoudige ademtechnieken en ontvangt u tips voor een veilige onderdompeling in het koude water. Inclusief 30 min. introductie, winterbaden, thee & hete douche. Deelname € 10 p.p., boekbaar tot 1 uur voor aanvang, bij de toeristenvereniging of online, vanaf 2 personen. Verzamelen Fuschlseebad.

Begeleide wintersezwemmen aan de Fuschlsee

Dompel uzelf onder in een bijzondere winterervaring aan de Fuschlsee! Bij het begeleide wintersezwemmen leert u eenvoudige ademtechnieken en ontvangt u waardevolle tips voor het veilig onderdompelen in het koude water. Het bewuste ademen en onderdompelen zorgt voor een heldere, energieke start van de dag. Aansluitend wachten warme kleedruimtes, een hete douche en een kopje thee. Deelname € 10 p.p., boekbaar bij de toeristenvereniging tot 1 uur voor het evenement of online, vanaf 2 personen.

Ervaar de krachtige energie van het onderdompelen in het ijskoude water! In de groep gaat het instappen gemakkelijker – en de kou wordt een bron van nieuwe energie. Door gerichte adem- en lichaamsbewegingen leert u de kou als een natuurlijke kracht te gebruiken. Het immuunsysteem wordt versterkt, de doorbloeding bevorderd en de geest komt tot rust – een ervaring die lichaam en ziel in harmonie brengt: verfrissend, verkwikkend, bevrijdend.

Stap voor stap begeleidt Doris Voithofer, ervaren winterzwembegeleidster en Waterwoman, u met kennis, aandacht en motivatie door deze bijzondere ervaring.

Hier gaat u naar de online ticketverkoop.

Programma:

• Inleiding met ademtechnieken & tips voor veilig onderdompelen (ca. 30 min.)
• Gezamenlijk wintersezwemmen in het Fuschlseebad
• Inclusief: gebruik van kleedruimtes, hete douche & een kopje thee
• Bij elk weer, uitvoering vanaf 2 personen
• Aanmelddeadline: tot 1 uur voor start, daarna aanmelding op aanvraag mogelijk.
• Tip (optie): Boek nu de nieuwe microvezel badhanddoek “Highlights van de Fuschlseeregio” voor 9,90 € erbij.

Om op te warmen wacht aansluitend een weldadige kop thee – de perfecte afsluiting van deze frisse ochtendervaring.

Opmerking:
Wintersezwemmen is een intense ervaring voor het lichaam en de bloedsomloop. Als u twijfelt of hart- en vaatziekten, luchtweg- of vaatziekten heeft, laat u dan vooraf medisch adviseren of het onderdompelen voor u geschikt is. Uw veiligheid en welzijn staan altijd voorop.

Disclaimer
Deelname aan het wintersezwemmen geschiedt op eigen risico. Iedere deelneemster en deelnemer is verplicht om vooraf medisch na te gaan of men gezondheidstechnisch in staat is. Winterzwembegeleidster Doris Voithofer en de organisator Fuschlsee Tourismus GmbH aanvaarden geen aansprakelijkheid voor blessures, gezondheidsbeschadigingen of gevolgschade die ontstaan door onzorgvuldig eigen verantwoordelijkheid of het niet opvolgen van instructies. Met uw aanmelding verklaart u zich akkoord met deze deelnamevoorwaarden.