Cold-Water Swimming

Bij het begeleide winterbaden leert u eenvoudige ademtechnieken en ontvangt u tips voor een veilige onderdompeling in het koude water. Inclusief 30 min. introductie, winterbaden, thee & hete douche. Deelname € 10 p.p., boekbaar tot 1 uur voor aanvang, bij de toeristenvereniging of online, vanaf 2 personen. Verzamelen Fuschlseebad.

Geleid Winterbaden aan de Fuschlsee

Duik in een bijzondere winterervaring aan de Fuschlsee! Tijdens het begeleide winterbaden leer je eenvoudige ademtechnieken en ontvang je waardevolle tips voor een veilige onderdompeling in het koude water. Het bewuste ademen en onderdompelen zorgt voor een heldere, energieke start van de dag. Vervolgens wachten warme kleedruimtes, een warme douche en een kop thee. Deelname € 10 p.p., boekbaar via de toeristenvereniging tot 1 uur voor het evenement of online, vanaf 2 personen.

Ervaar de krachtige energie van onderdompeling in het ijskoude water! In de groep is het gemakkelijker om je onder te dompelen - en de kou wordt een bron van nieuwe energie. Door gerichte adem- en lichaamsoefeningen leer je de kou als natuurlijke kracht te gebruiken. Het immuunsysteem wordt versterkt, de doorbloeding bevorderd en de geest komt tot rust – een ervaring die lichaam en ziel in balans brengt: verfrissend, vitaliserend, bevrijdend.

Stap voor stap begeleidt Doris Voithofer, ervaren winterbadbegeleidster en watervrouw, je met kennis, aandacht en motivatie door deze bijzondere ervaring.

Hier gaat het naar de online ticketverkoop.

Uitvoering:

• Inleiding met ademtechnieken & tips voor veilige onderdompeling (ca. 30 min.)
• Gezamenlijk winterbaden in het Fuschlseebad
• Inclusief: gebruik van de kleedruimtes, warme douche & een kop thee
• Bij elk weer, uitvoering vanaf 2 personen
• Aanmelddeadline: tot 1 uur voor aanvang, daarna aanmelden op aanvraag mogelijk.
• Tip (optioneel): Boek nu de nieuwe microvezel badhanddoek “Fuschlseeregions Highlights” voor € 9,90 erbij.

Om je op te warmen wacht er daarna een weldadige kop thee – de perfecte afsluiting van deze frisse ochtendervaring.

Opmerking:
Winterbaden is een intensieve ervaring voor lichaam en bloedsomloop. Als je twijfelt of hart- en vaataandoeningen, ademhalingsproblemen of vaatziekten hebt, laat je dan vooraf medisch adviseren of de onderdompeling geschikt voor je is. Jouw veiligheid en welzijn staan altijd op de eerste plaats.

Aansprakelijkheidsclausule
Deelname aan het winterbaden geschiedt op eigen risico. Elke deelneemster en elke deelnemer is verplicht om vooraf de eigen gezondheidstoestand medisch te laten beoordelen. Winterbadbegeleidster Doris Voithofer en de organisator Fuschlsee Tourismus GmbH aanvaarden geen aansprakelijkheid voor verwondingen, gezondheidsproblemen of gevolgschade die voortkomen uit onzorgvuldig eigen verantwoordelijkheid of het niet opvolgen van de instructies. Met je aanmelding ga je akkoord met deze deelnamevoorwaarden.