Guided Winter Swimming at Lake Fuschl

Při vedeném zimním koupání se naučíte jednoduché dechové techniky a získáte rady pro bezpečné ponoření do studené vody. Včetně 30min úvod, zimní koupání, čaj & horká sprcha. Účast € 10 na osobu, rezervace do 1h před začátkem, v turistickém sdružení nebo online, od 2 osob. Místo setkání Fuschlseebad.

Zažijte zvláštní zimní zážitek u jezera Fuschlsee! Při vedeném zimním koupání se naučíte jednoduché techniky dýchání a získáte cenné tipy pro bezpečné ponoření do studené vody. Vědomé dýchání a ponoření zajistí jasný, plný energie začátek dne. Po koupání na vás čekají teplé šatny, horká sprcha a šálek čaje. Účast € 10 na osobu, rezervace přes turistický spolek do 1h před akcí nebo online, od 2 osob.

Zažijte silnou energii ponoření do ledové vody! Ve skupině je začátek snazší – a chlad se stává zdrojem nové energie. Díky cíleným dýchacím a tělesným cvičením se naučíte využívat chlad jako přirozenou sílu. Imunitní systém se posiluje, prokrvení se podporuje a mysl se uklidní – zážitek, který přináší harmonii těla a duše: osvěžující, oživující, osvobozující.

Krok za krokem vás provede Doris Voithofer, zkušená průvodkyně zimním koupáním a Waterwoman, se znalostmi, pozorností a motivací tímto zvláštním zážitkem.

Zde najdete online prodej vstupenek.

Průběh:

• Úvod s technikami dýchání a tipy pro bezpečné ponoření (cca 30 min.)
• Společné zimní koupání v Fuschlseebad
• Zahrnuje: použití šaten, horká sprcha a šálek čaje
• Při každém počasí, provádění od 2 osob
• Uzávěrka přihlášek: do 1 hodiny před začátkem, poté je možné se přihlásit na vyžádání.
• Tip (volitelně): Rezervujte si novou mikrovláknovou osušku „Zajímavosti regionu Fuschlseeregion“ za 9,90 € navíc.

Na zahřátí na vás po zážitku čeká příjemný šálek čaje – dokonalé završení tohoto osvěžujícího ranního zážitku.

Poznámka:
Zimní koupání je intenzivní zážitek pro tělo a oběhový systém. Pokud si nejste jisti nebo máte onemocnění srdce a cév, respirační onemocnění nebo cévní poruchy, poraďte se prosím předem s lékařem, zda je pro vás ponoření vhodné. Vaše bezpečnost a pohoda jsou vždy na prvním místě.

Odmítnutí odpovědnosti
Účast na zimním koupání je na vlastní odpovědnost. Každý účastník je povinen předem si zjistit svou zdravotní způsobilost u lékaře. Průvodkyně zimním koupáním Doris Voithofer a organizátor Fuschlsee Tourismus GmbH nenesou žádnou odpovědnost za zranění, zdravotní škody nebo následky, které vzniknou v důsledku nevhodné vlastní odpovědnosti nebo nedodržení pokynů. Registrací potvrzujete, že souhlasíte s těmito podmínkami účasti.