--- title: "Stand Up Paddling im Salzkammergut: Unvergessliche SUP-Touren erleben" url: "https://www.salzkammergut.at/magazin/stand-up-paddling-im-salzkammergut.html" description: "Das Stand Up Paddle Board - kurz SUP - ist im Sommer eines unserer liebsten Accessoires! Board unter den Arm klemmen, rauspaddeln und die einzigartige Natur aus einer anderen Perspektive erleben!" image: "https://www.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/salzkammergut/000Canto-Imports/MondseeLuftaufnahmeSUP_OberoesterreichTourismusMondseeIrrseeMichaelGroessinger.jpg" date: 2023-06-05 modified: 2025-09-18 --- # Stand Up Paddling im Salzkammergut: Unvergessliche SUP-Touren erleben Stand Up Paddling im Salzkammergut ================================== Das Stand Up Paddle Board ist im Sommer eines unserer liebsten Accessoires! **Also nichts wie los:** Board unter den Arm klemmen, rauspaddeln und die Natur aus der einzigartigen Seenperspektive genießen! © Copyright öffnen © Foto Oberöstereich Tourismus GmbH/Nicole Kubiak Stand up Paddeling auf dem Vorderen Gosausee, im Hintergrund der Dachstein. Copyright schließen ![Eine Frau kniet auf einem Stand-Up-Paddle Board und fährt über den Gosausee, im Hintergrund der Dachstein mit seinem Gletscher.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/d/b/csm_StandupPaddelnGosausee_OberoesterreichTourismusGmbHNicoleKubiak_be2576bad2.jpg "Foto Oberöstereich Tourismus GmbH/Nicole Kubiak Stand up Paddeling auf dem Vorderen Gosausee, im Hintergrund der Dachstein.") Eine Erfolgsgeschichte ---------------------- Das SUP avancierte vom Fortbewegungsmittel polynesischer Fischer zum weltweiten Trendsportgerät - seinen Ursprung fand die Sportart in Tahiti und Hawaii, wo es Fischern zur Fortbewegung am Wasser diente und Surflehrer ihre Schützlinge im Blick hatten. In den 70er Jahren waren die sogenannten Gondolys an Frankreichs Küste sehr bekannt. Weltweit hat das SUP in den letzten 10 Jahren enorm an Beliebtheit gewonnen. Ausschlaggebend für die Popularität sind die einfache Beschaffung und Handhabung der aufblasbaren Boards. Für jeden das richtige SUP-Board -------------------------------- Fürs Stehpaddeln gibt es auch verschiedene Board-Arten, beginnend bei der Differenzierung zwischen Hardboards und aufblasbaren Boards, auch iSUPs genannt (vom Englischen: inflatable SUP). Unter beiden Kategorien gibt es natürlich unterschiedliche Breiten und Längen. Der Allrounder ist ein gutes Anfänger Board, die Breite lässt ausreichend Platz für die Ausrüstung. Außerdem lässt sich darauf besser das Gleichgewicht halten. Das Wildwasser Board ist breiter, kürzer und robuster als andere Boards und - wie der Name schon sagt - für Wildwasser geeignet. Racingboards sind länger und schmäler, daher eher für SUP-Profis geeignet. Im breiten SUP-Angebot finden sich zudem Boards fürs Surfen und Angeln, aber auch für Kinder und Familien. Der mittlerweile allseits bekannte und beliebte Freizeitsport Stand up Paddling oder kurz SUP ist kaum noch aus Österreichs Seen wegzudenken. Mit Brett und Paddel bewaffnet begibt man sich aufs Wasser, um dann auf der Wasseroberfläche dahin zu gleiten und immer wieder neue Orte zu entdecken. Kaum eine andere Sportart ist so tiefenentspannt, aber doch fordernd. Das gleichmäßige Dahinpaddeln lässt Sie den Alltagsstress vergessen und in aller Ruhe die Natur genießen. Aus der Seeperspektive ergeben sich stets neue Blickwinkel auf die traumhafte Landschaft des Salzkammerguts. Das Schöne am Stand-Up-Paddling ist, dass die Sportart ganz einfach zu erlernen ist. Ein wenig Gleichgewichtssinn und ein Grund-Fitnesslevel reichen schon aus. Viele Wassersportzentren bieten SUP-Boards und Paddel zum Verleih, sowie Beginner Kurse an. Oder Sie lassen sich ein paar Tipps geben, bevor Sie sich alleine auf das Wasser wagen. © Copyright öffnen © SUPAttersee_TVBAtterseeAttergauMoritzAblinger Copyright schließen ![2 SUPer paddeln im türkis Wasser des Attersees.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/3/f/csm_2020-SUP-1-Tourismusverband-Attersee-Attergau-Moritz-Ablinger_3236d755c0.jpg "SUPAttersee_TVBAtterseeAttergauMoritzAblinger") © Copyright öffnen © Foto Oberösterreich TourismusMondseeIrrseeMichael Grössinger Familie auf zwei Stand-Up-Paddle am Mondsee im Salzkammergut. Copyright schließen ![Eine Familie auf zwei Stand-Up-Paddle im Uferbereich des Mondsees im Salzkammergut. Am Ufer sind einige Häuser und eine Bootshütte zu sehen.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/0/3/csm_SupFamilieMondsee_OberoesterreichTourismusMondseeIrrseeMichaelGroessinger_8e4ae95bf1.jpg "Foto Oberösterreich TourismusMondseeIrrseeMichael Grössinger Familie auf zwei Stand-Up-Paddle am Mondsee im Salzkammergut.") Mit dem SUP unterwegs im Salzkammergut -------------------------------------- ### Die besten Tipps fürs Salzkammergut-SUP-Abenteuer Das Salzkammergut bietet mit seinen zahlreichen glasklaren Seen die beste Kulisse für das perfekte SUP-Abenteuer! Ob alleine am eigenen Board oder mit Gleichgesinnten in einem SUP Kurs - für SUP Fans bieten sich zahlreiche Möglichkeiten. Neben diversen Kursen und Schnupperkursen, stehen bei den SUP-Anbietern im Salzkammergut auch Sundowner Touren, also SUPen bei Sonnenuntergang, Yoga am Board oder auch Winter-SUPen am abwechslungsreichen Programm. SUP-Enthusiast:innen, die mit dem eigenen Board unterwegs sind, ist es aber nicht auf allen Seen erlaubt, einfach loszupaddeln! Wir haben eine Übersicht über alle Regionen und Seen sowie Einschränkungen und Erlaubnisse. [ ![Familie am Weg zum Stand-Up-Paddeln am Mondsee im Salzkammergut, die Eltern tragen die SUPs und die Kinder die Paddel.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/e/1/csm_FamilieSupMondsee_OberoesterreichTourismusMondseeIrrseeMichaelGroessinger_7b6f614493.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus/MondseeIrrsee/Michael Grössinger: Familie am Weg zum Stand-Up-Paddeln am Mondsee im Salzkammergut.") SUP Anbieter im Salzkammergut Verleih und geführte Touren ](https://www.salzkammergut.at/erleben/sommer/baden-seen/sup-verleih.html) © Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus/MondseeIrrsee/Michael Grössinger: Familie am Weg zum Stand-Up-Paddeln am Mondsee im Salzkammergut. Copyright schließen © Copyright öffnen © 2020-SUP-HR-TVB-Attersee-Attergau-Moritz-Ablinger (2) Copyright schließen ![Stand up Paddling am Attersee.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/5/2/csm_SUP_Attersee_bd14aedabf.png "2020-SUP-HR-TVB-Attersee-Attergau-Moritz-Ablinger (2)") Attersee Attergau Attersee Attergau An kaum einem Ort kann man die Ruhe am Attersee besser genießen als auf eine Paddle Board. Entspannung und Sport in unvergleichlicher Landschaft am größten See des Salzkammerguts. > Stand Up Paddling ist am Attersee ohne Einschränkungen erlaubt [SUP Verleihe & SUP Center am Attersee](https://attersee-attergau.salzkammergut.at/aktivitaeten/sport-und-gesundheit/wassersport/stand-up-paddling.html "Link öffnet sich in neuem Fenster") Attersee Attergau - Karte umdrehen © Copyright öffnen © SUP-am-Grundlsee©TVB-Ausseerland/Salzkammergut/KatrinKerschbaumer Copyright schließen ![Eine Person steht auf einem Standup Board und fährt über den See. Die Sonnenstrahlen werden stärker und vertreiben den Nebel.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/5/5/csm_SUP-am-Grundlsee-_c_-TVB-Ausseerland---Salzkammergut_Katrin-Kerschbaumer_cee8d7f02c.jpg "SUP-am-Grundlsee©TVB-Ausseerland/Salzkammergut/KatrinKerschbaumer") Ausseerland Ausseerland - **Erlaubt**: am Altausseersee und am Grundlsee - **Nicht erlaubt**: am Toplitzsee und am Ödensee - **Mit Einschränkung**: Der Salza-Stausee darf mit dem eigenen SUP nicht befahren werden. Man hat aber die Möglichkeit, sich beim Bootsverleih SUP Boards auszuleihen. Mit diesen Leih-SUP´s darf der Stausee befahren werden. Ausseerland - Karte umdrehen © Copyright öffnen © SUP Hallstatt - Dachstein Salzkammergut / Stefanie Wallner Copyright schließen ![Ein Mann paddelt mit einem SUP Board am Hallstätter See. Im Hintergrund ist Hallstatt zu sehen.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/9/d/csm_Sup-Hallstatt-Thomas-Insta-Foto-Stefanie-Wallner_6152040af5.jpg "SUP Hallstatt - Dachstein Salzkammergut / Stefanie Wallner") Dachstein Dachstein Hitzewetter statt Schlechtwetter - die Seen in der Ferienregion Dachstein Salzkammergut bieten perfekte Bedingungen zur Abkühlung bei heißen Temperaturen. > Das SUPen in der Region ist am Hallstättersee und am vorderen Gosausee erlaubt! [Wassersport in der Region Dachstein Salzkammergut](https://dachstein.salzkammergut.at/erleben/sommer-berge-bikes-seen-und-sehenswertes/wassersport.html "Link öffnet sich in neuem Fenster") Dachstein - Karte umdrehen © Copyright öffnen © SUP am Fuschlsee - Seewinkel Copyright schließen ![Zwei Stand Up Paddler sind zum Sonnenuntergang auf dem Fuschlsee unterwegs.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/0/b/csm_SUP_am_Fuschlsee__Seewinkel_808899dcc2.jpg "SUP am Fuschlsee - Seewinkel") Fuschlsee Fuschlsee - **Erlaubt**: am Fuschlsee, Hintersee und Wiestalstausee - **Nicht erlaubt**: am Filblingsee und Eibensee sowie auf Bächen und Flüssen [Alle Infos zum SUPen am Fuschlsee](https://fuschlsee.salzkammergut.at/sup "Link öffnet sich in neuem Fenster") [SUP Safari im Salzkammergut](https://fuschlsee.salzkammergut.at/oesterreich-angebot/detail/9722/sup-safari-salzkammergut-sommer-herbst.html "Link öffnet sich in neuem Fenster") [SUP Box - SUP Verleih am Fuschlsee](https://www.sup-box.at/sup/verleih "Link öffnet sich in neuem Fenster") Fuschlsee - Karte umdrehen © Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus/MondseeIrrsee/Michael Grössinger: Ein Mann und ein Bub auf einem Standuppaddelboot am Mondsee, im Hintergrund der Schafberg. Copyright schließen ![Ein Mann und ein Bub auf einem Standuppaddelboot am Mondsee im Salzkammergut, im Hintergrund der Schafberg.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/1/a/csm_MondseeStanduppaddelnFamilie_OberoesterreichTourismusMondseeIrrseeMichaelGroessinger_d842171131.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus/MondseeIrrsee/Michael Grössinger: Ein Mann und ein Bub auf einem Standuppaddelboot am Mondsee, im Hintergrund der Schafberg.") Mondsee - Irrsee Mondsee - Irrsee Am Mondsee und am Irrsee ist das Stand Up Paddeln erlaubt, mit Ausnahme der Schilfgebiete und Naturschutzzonen. [SUP am Mondsee](https://mondsee.salzkammergut.at/aktivitaeten/sommer/wasser/artikel/detail/5808/stand-up-paddling.html "Link öffnet sich in neuem Fenster") Mondsee - Irrsee - Karte umdrehen © Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus Gmbh/Martin Fickert: Blick nach Gmunden Copyright schließen ![Blick nach Gmunden](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/1/8/csm_SalzkammergutGmundenTraunseeWellen_Ober%C3%B6sterreichTourismusGmbhMartinFickert_32a00fe218.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus Gmbh/Martin Fickert: Blick nach Gmunden") Traunsee Traunsee - **Erlaubt**: am Traunsee - **Nicht erlaubt**: alle anderen Seen der Region - es handelt sich dabei um Naturschutzgebiete Traunsee - Karte umdrehen © Copyright öffnen © Foto Salzkammergut Tourismus/Long-Nong Huang: Ochsenkreuz am Wolfgangsee Copyright schließen ![Wir sehen das Ochsenkreuz, einen kleinen Bildstock auf einer Insel im Wolfgangsee von oben.](https://www.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/a/2/csm_OchsenkreuzFalkenstein_SalzkammergutTourismusLong-NongHuang_376d94ca28.jpg "Foto Salzkammergut Tourismus/Long-Nong Huang: Ochsenkreuz am Wolfgangsee") Wolfgangsee Wolfgangsee Am Wolfgangsee ist das SUPen erlaubt, Achtung bei den Schiffsanlegestellen! Wolfgangsee - Karte umdrehen Dos and Don'ts am SUP --------------------- - auf Naturschutzzonen und Schiffsanlegestellen achten - Safety Leash nicht vergessen - eine Dry Bag hält alle Sachen auf dem Board trocken - je nach Witterung an Sonnenschutz denken, oder einen Drysuit tragen #### Und jetzt: An die Paddel, fertig, los! SUP-Veranstaltungen und Kurse ----------------------------- © Copyright öffnen © Copyright: Weisse Taube Copyright schließen ![Personen auf einem SUP-Board im See](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Weisse Taube") Mondsee Erlebe Magic Moments am Mondsee mit Susanne Riehs Erlebe besondere Momente am Mondsee mit Yoga inmitten der Natur. Ob beim Sunrise Yoga am Steg, beim entspannenden Sun… [ zur Veranstaltung ](https://www.salzkammergut.at/magazin/stand-up-paddling-im-salzkammergut/oesterreich-veranstaltung/detail/430200899/erlebe-magic-moments-am-mondsee-mit-susanne-riehs.html) © Copyright öffnen © Copyright: Lions Club Dachstein Welterbe Copyright schließen ![Bunt, laut und voller Spaß – das Lions Event am Hallstättersee war ein echtes Highlight. Kreative Kostüme, strahlende Gesichter und beste Stimmung zeigten, wie Engagement mit Leichtigkeit gelingen kann. Ein Tag, der noch lange in Erinnerung bleibt.](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "© Copyright: Lions Club Dachstein Welterbe") Hallstättersee Goiserer Stand Up Paddle Gaudi Roas Wir freuen uns – auf in die 4. Runde! Erlebe die Goiserer Stand Up Paddle Gaudi Roas! Zwischen Action und Natur wirst… [ zur Veranstaltung ](https://www.salzkammergut.at/magazin/stand-up-paddling-im-salzkammergut/oesterreich-veranstaltung/detail/430236795/goiserer-stand-up-paddle-gaudi-roas.html) 1. 2.