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title: Dein Yoga Special mit Dr. Petra Gruber - GLEICHMUT STATT HERBSTBLUES
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description: "Akzeptieren. Integrieren. Wandeln oder loslassen.Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten und nach innen zu schauen. Nicht alles, was uns beschäftigt, muss bearbeitet, verändert oder losgelassen werden.In diesem Yoga-Special widmen wir uns der Kunst des Wahrnehmens, Unterscheidens und Entscheidens:Was ist gerade da?Was ist wesentlich und was nicht? Was möchte ich verändern, wo habe ich Gestaltungsspielraum? Was kann gehen – und was darf bleiben, wie es ist?So kann aus dem achtsamen Umgang mit dem, was uns begegnet, etwas entstehen, das mehr ist als bloße Gelassenheit: Gleichmut.Inspiriert von der TCM-Wandlungsphase Metall und Patanjalis Yoga-Philosophie verbinden wir eine achtsame Körper-, Atem- und Meditationspraxis mit Raum für Akzeptanz und bewusstes Handeln – oder Zurückhaltung im Alltag."
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date: 2012-03-01
modified: 2024-08-27
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# Dein Yoga Special mit Dr. Petra Gruber - GLEICHMUT STATT HERBSTBLUES

Dein Yoga Special mit Dr. Petra Gruber - GLEICHMUT STATT HERBSTBLUES
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  17.10.2026 / 08:30- 11:00

  Bad Ischl, Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber

  Sportveranstaltung, Vergnügungsveranstaltung, Sonstige Vergnügungsveranstaltung

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 Lindaustraße 28
 4820 Bad Ischl

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 [ Veranstaltungsinformationen ](#ttgCollapseBeschreibung)
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*Akzeptieren. Integrieren. Wandeln oder loslassen.*

Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten und nach innen zu schauen. Nicht alles, was uns beschäftigt, muss bearbeitet, verändert oder losgelassen werden.

In diesem Yoga-Special widmen wir uns der Kunst des Wahrnehmens, Unterscheidens und Entscheidens:

Was ist gerade da?

Was ist wesentlich und was nicht?

Was möchte ich verändern, wo habe ich Gestaltungsspielraum?

Was kann gehen – und was darf bleiben, wie es ist?

So kann aus dem achtsamen Umgang mit dem, was uns begegnet, etwas entstehen, das mehr ist als bloße Gelassenheit: **Gleichmut.**

Inspiriert von der TCM-Wandlungsphase Metall und Patanjalis Yoga-Philosophie verbinden wir eine achtsame Körper-, Atem- und Meditationspraxis mit Raum für Akzeptanz und bewusstes Handeln – oder Zurückhaltung im Alltag.

 [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt)
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 **Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber**
Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl

  Mobil+43 699 18048260
  E-Mail[mail@petragruber.yoga](#mailto)
  Web[www.petragruber.yoga](https://www.petragruber.yoga)

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 **Wir sprechen folgende Sprachen**

Deutsch

 [ Veranstaltungsort ](#ttgCollapseVeranstaltungsorte)
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 **Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber**
Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl

 E-Mail<mail@petragruber.yoga>
 Web<https://www.petragruber.yoga>

 [ Anreise/Lage ](#ttgCollapseAnreise)
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 [ Preise ](#ttgCollapsePreise)
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 **Allgemeine Preisinformation**Wohlfühlinvestition € 55,- · Limitierte Teilnehmer\*innenzahl
<kursanmeldung@petragruber.yoga> erforderlich
Mehr Infos: [www.petragruber.yoga](http://www.petragruber.yoga)

 [ Eignung ](#ttgCollapseEignung)
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- Für jedes Wetter geeignet

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