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/ Trendsport Nordic Walking

Trendsport Nordic Walking

Der goldene Mittelweg zwischen Spazierengehen und Laufen - das ist Nordic Walking. Ein Ausdauersport zum Fitwerden, Fitbleiben und Genießen.

Das Salzkammergut mit seiner gesunden Luft, der landschaftlichen Schönheit und der vielfältigen Natur ist wie geschaffen für das Nordic Walken. Ob allein, zu zweit oder in der Gruppe: beim Walken hat man auch Zeit zum Schauen, Plaudern und Erleben. Abwechlungsreiche Wege machen das Walken hier zu einem kurzweiligen Vergnügen.

Die nachfolgende Bildergalerie ist mittels Pfeiltasten (links, rechts) bedienbar.

Der perfekte Ausdauersport

Gerade von medinzinischer Seite wird Nordic Walking sehr empfohlen, da es ein perfektes Herz-Kreislauf Training ist. Das Tempo kann der individuellen Fitness angepasst werden, durch den Einsatz der Stöcke wird auch die Muskulatur des Oberkörpers trainiert. Nordic Walking ist daher gleichermaßen für ambitionierte Sportler wie für untrainierte oder rekonvaleszente Menschen geeignet. Die richtige Technik hat man schnell erlernt, man benötigt dazu auch keine komplizierte oder teure Ausrüstung.

Bewegung in schöner Umgebung

Das Schöne am Nordic Walking: es macht Spaß! Das schöne am Salzkammergut: die unvergleichliche Schönheit der Natur. Das Salzkammergut hat ein landschaftlich besonders reizvolles, abwechslungsreiches und gut beschildertes Streckennetz mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, das natürlich auch zum Wandern und Laufen gut genutzt werden kann. 

Zu den schönsten Nordic Walking Routen

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